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40歳代　男性　経営者

更新日：2023年10月25日

【気づきのワークショップ】

初めてゲシュタルト療法を受けました。今まで抱えていた肩のコリが、ウソのように軽くなりました。

ワークの流れの中で、憎い身内の役割を与えたクッションの側に、その人にとって得られなかった安心の象徴を先生が置いてくれて、その事で、例えワークの役割の中であっても、相手の安心を与える事ができた事に救われた気持ちがした。憎い相手が、ずっと欲しくても得られなかったものを与えて、...

4回めの参加でした。今回は「安心・安全」の意味が身体感覚的に少しわかるようになった気がします。実は、セッションのチエックインでの「安心・安全をつくるようにしてください」と言われる教示が「あたり前かつ自然な言葉」だと思いながらも「違和感」を感じていました。ですから今回のワー...

これまで、ゲシュタルトセラピーの肝である、「今、ここで」ということが、一体どういうことなのかわからないままでした。難しいことを言われているなと思っていましたが、ワークショップに参加してみることで、まさにその場その時に起きていること全てということがわかりました。...